Boules déjeuner sans cuisson DME pour bébés
Boules déjeuner sans cuisson
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Vous manquez de temps? Essayez ces boules déjeuner sans cuisson faites avec des ingrédients naturels et prêtes en 10 minutes! Ces boules déjeuner sont parfaites pour mettre en pratique la DME au déjeuner ou à la collation. Ces petites bouchées sans cuisson sont faciles et rapides à préparer et vraiment délicieuses. Elles sont végétaliennes, sans sucre ajouté, sans sel, sans oeufs et sans gluten. Ces bouchées sont non seulement pratiques, nutritives et délicieuses, leur taille est idéale pour que votre bébé puisse les tenir dans ses mains. Ai-je mentionné que cette recette se fait en à peine 10 minutes? Essayez-les aujourd'hui. Elles sont si savoureuses, vous vous régalerez autant que bébé! Ces boules déjeuner sans cuisson ne pourraient être plus simples à faire. J’ai d’abord pris quelques cerises du congélateur et les ai laissées dégeler quelque peu pour ensuite les écraser. Vous pouvez utiliser d'autres fruits congelés comme les bleuets, fraises ou bien framboises si vous préférez. J’ai ensuite ajouté l’avoine, les dattes, la noix de coco râpée et l’huile de coco. J’ai ensuite bien mélangé. Finalement, j’en ai fait des boules de la taille d’une balle de ping pong. Bon appétit! Voici bébé E (9 mois) qui en dévore une.
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Boules déjeuner sans cuisson DME
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Boules déjeuner sans cuisson
Rendement: 10 boules
1/2 tasse (125 ml) de petits fruits congelés, dégelés et écrasés (cerises, fraises, framboises ou bleuets)
1 tasse (250 ml) de flocons d’avoine
1/2 tasse (125 ml) de dattes Medjool ou Deglett noires (molles et collantes), dénoyautées et hachées (environ 3 dattes)
1/3 tasse (80 ml) de noix de coco non sucrée râpée
1 c. à table (15 ml) d'huile de coco fondue
Mélangez tous les ingrédients dans un bol de taille moyenne. Formez des boules de la taille d’une balle de ping pong. Offrez-en une à votre bébé. Ces boules peuvent être conservées au réfrigérateur pendant 10 jours.
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